こんにちは、ゆめこです。
緊急事態宣言で行動が制限されているけれど、そんなときこそ自分と向き合える時間。
と、いうわけで16日目は直感にしたがってみよう、というお話を書いてみたいと思います。
頭で考えすぎな現代人
私もすぐにそうなってしまうので、とても注意していることなのですが…
ついつい、頭でアレコレと考えて考えて考えることに慣れてしまっていて
根拠もないけど、なんとなくコッチがいいな、と
「直感で選ぶこと」が減っているのではないかなと思います。
私はお洋服一枚えらぶのだって、
これは手持ちのこの服と合うかな？色は似合うかな？
などと考えてとても時間がかかってしまうタイプです。
だけど、あれこれと打算的に「損しないように」考えて買ったものって…
意外と気に入ってないことが多いんです！
あんなに用意周到に考えたのにw
しかも、考えすぎて帰った後すごく疲れているんですよね〜^^;
意外と何も考えなずにパッと買ったもののほうが気に入っていたりします。
みなさんにも、そんな経験はありませんか？
行動ができない人
「頭で考えすぎている」
ことに自覚がないひとはたくさんいるのですが、話すとすぐにわかります。
「行動ができていない」ことです。
どうしようかな〜…
どうしたらいいのかな〜？
やりたいけどこわいなぁ〜…
そう言って、考えてはいるのですがなかなか行動にうつせません。
考えてると、だんだんと疲れてきます。
すると気力もなくなってきて…
「何もしたくないなー」
「疲れたから、また今度でいいや…」
と引き伸ばしてしまったりもするんですよね＞＜
「頭」に頼ることばかりを覚えると、
損したくない！
失敗したくない！
間違えたくない！
という思いばかり膨らんでしまい…
”正解探し”の迷宮入り。
ますます行動ができなくなっていきます＞＜
直感でやってみる、という体験を増やす
とにかく結果は関係なく、思いつきを行動をしてみること。
これってすごく人生がエキサイティングになってきます。
自分自身の「こうしたい！」を自分で叶えてあげるんです。
小さなことから、叶えてあげることが大事です。
私は例えば、
よくわからないけど、
なんとなく今日はこの本が気になる。➡️持ってでかける
なんとなくパワーストーンのブレスレットを友達にあげたい。➡︎あげちゃう
なんとなく今日は秋葉原に行きたい。➡︎いく
なんとなく三味線やってみたい。➡︎やってみる
なんとなく家をなくして旅暮らししてみたい。➡︎ホームレスに。今ここ。
など、小さな今すぐできることから
わけもなくいろいろやってみった延長線上に
今の旅生活があります。
私は今、家をもっていなくて
夫婦でホームレス生活しています。
住所を転々としながら過ごす暮らしです。
なぜそんなバカみたいなことやりたいと思ったのか？
と言われたら、きっかけは直感でしかなかったです
直感でやってみたいと思ったから、やってみた。
やってみたら大変なこともあったけど、
やると決めちゃったから
うまくいかせることとは無関係。
とにかく日々をエキサイティングに楽しんでいくしかありません。
私はこの旅暮らしを始めてから、
- 内気な性格がだれとでも話せるようになった
- 人に頼るのが苦手だったけどお願いできるようになった
- とにかく今あるものでなんとかしようという思考になった
- 深いお付き合いができる友達がたくさんできた
- 仕事も生まれた
- 家のありがたみを実感した
- 自炊ができるすばらしさを実感した
- ふかふかベッドの幸福感した
- 朝起きて冷たい水がのめる幸福感した
- あたたかいお湯で顔が洗える幸福感した
- 人とのつながりを感じる安心感を得た
- 今関わっている人の優しさを感じた
などなど、たくさんの豊かさを感じてます
(書いててめっちゃ感謝あふれてきた…w)
もちろん途中で辛くて泣いたり、一瞬もうやめたいよー！
と感じることは多々あったけど、
今、友人の家の合鍵を3件分持ち歩いてたり、
普通そんなことできる！？というようなことがたくさんあって…そのたびにありがたくてすべての体験が愛おしいです。
直感で旅を初めてよかった！と思うことしかありませんし
おかげでやりたかったことがどんどん実現に近づいています。
まとめ
日々の小さなことから、直感を磨く練習をしてみませんか？
習慣でなんとなくコレ
ではなく
直感でコレ
と選ぶのがポイントです！！
人間は習慣で動いてしまいますが、習慣は直感ではないので注意。
むしろ直感はいつもと逆のほうに動きたがるかもしれません＾＾
今は簡単に外出もできないけれど、きっとできることがたくさんあると思います。
人生は冒険だ✨
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今日も最後まで読んでくれてありがとう。
夢子
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